春天来了
亲爱的小伙伴们，当下恰逢春季春天，今年冬天气候异常，春季必暴发瘟疫及流行性疾病，春温病将高发于往年，现如今同学们普遍吃辛温燥热，生冷寒凉，肥甘油腻等食物，在加上大学生普遍熬夜，生活及学习压力大，锻炼身体少等，身体的抵抗力及免疫系统已经不太强，接近丧失了抵抗疾病的能力。所以小编不得不提醒各位同学，在校期间一定要保证充足的睡眠，饮食清淡，少饮或不饮酒，少食或不食辛辣生冷食物，少食肥甘油腻食物，以免诱发春瘟病。只有好好的爱惜身体，，爱惜身边的每一个人，大家才能以更好的状态迎接明天，迎接未来。
胃肠型感冒
胃肠型感冒是感冒的一种，胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。
预防胃肠型感冒其实很简单：多喝水，最好不要用冷藏的饮品，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，做到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所。保持空气新鲜。胃肠型感冒居家护理很重要，应注意保持居室内的新鲜空气，遇有气候变化及时增减衣服。
炎症性肠病
慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普遍，全世界每年发病约30～50亿人次，尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童。根据世界卫生组织统计，在发展中国家中，感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病，病死率约为20%，仅在亚、非、拉地区，每年就要夺去约万婴幼儿的生命。
诊断依据：
（1）有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。
（2）起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。
（3）常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
（4）呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等。
（5）体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。
疾病预防：
1．慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
2．慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。
3．患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。
4．注意腹部保暖。
流行性感冒
流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
传播途径：传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
预防措施：在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜。儿童尽量少去人群密集的地方。
麻疹
常见的儿童呼吸道传染病，系病毒感染，主要通过空气飞沫和接触传染，目前尚无特效药物。在发病期间一定注意让孩子休息及必要的对症处理。
传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
预防措施：为了减少幼儿的患病率，建议家长双休日不要带幼儿去公共场合玩耍。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗称“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛，腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。
传播途径：传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年，预后良好，病后有持久的免疫力。
预防措施：及时隔离患者至消肿为止；接种腮腺炎疫苗。
猩红热
猩红热为A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。中医称之为“烂喉痧”。其临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。
传播途径：患者和带菌者是主要传染源，经由空气飞沫传播，也可经由皮肤伤口或产道感染。
预防措施：保持室内通风，督促孩子积极锻炼身体，提高抗病能力。平时可以多带孩子到空气清新的室外散步跑动，不要让孩子长期呆在空气不流通的室内。此外，合理安排饮食，为孩子提供充足且均衡的营养，对于预防疾病也很有好处。
春季流行疾病高发，我们该怎么预防呢？让小编为你普及一下吧
01
每天我们应该积极主动地做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病发生。
02
每个人都应该做好保洁工作。不乱丢纸屑、果壳，不随地吐痰，不向水池里丢脏物。只有我们每个人都管好自己的手和口，环境才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有所保证。
03
还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰、决不随地大小便。
04
春季气候多变，乍暖还寒,必须根据天气变化，适时增减衣服。合理安排好饮食。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟，不喝酒。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、新鲜蔬菜、水果等。
另外如出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，医院就诊检查治疗。避免疾病的传播。
预防小贴士
1、保持好个人的生活环境和个人的环境卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒，这样能抑制病毒的侵入。
2、勤洗手，一定要用肥皂或者是洗手液洗手，双手如果接触到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手，洗手时最好要用流动水，手心手背手指缝隙都要洗到。
3、打喷嚏与咳嗽的时候如果对面或周围有他人在场应用手帕或者纸巾捂住口鼻，避免飞沫通过空气传染给别人。感冒病毒是通过空气飞沫传播的。
4、多喝水，均衡饮食，莴笋和菜花预防感冒最好了。做适量的户外运动，清晨早起跑跑步，做做早操晨练一下很好。保持充足的睡眠，不要过度疲劳，晚上准时休息不要熬夜，这样可以增强体质帮助预防感冒
5、保持每天开窗通风几次，经常换换空气，保持室内的空气新鲜，每天起床之后的空气不是很干净，一定要打开窗户通风换气。
6、在流感的高发期最好不要到人口密集的地方或公众场所去，人口多的地方空气会被病毒污染很容易通过空气传播病毒，如果有应酬必须去时候最好带上口罩。
7、在流感到来之前提前接种流感疫苗，这样可以有效的预防流感，由于流感病毒不断地演变疫苗一定要每年接种。
除此之外，同学们也要多注意宿舍卫生，通风的环境最宜人，不是吗？希望同学们注意身体！注意身体！注意身体！照顾好自己呦~~
编辑：张嘉璇
责编：张钰皙
审核：王建华
终审：赵立夫
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