要说明镜小编最喜欢的事
那当然是吃吃吃！
晚上的烧烤摊真的是天堂
羊肉串、烤茄子、炸香肠
再来一瓶雪碧
真的是比神仙还快活
人们也是越来越懂得享受了
在吃的上面也更大方
餐桌上肉类食品参差不穷
超市的饮料、零食也是花样百出
很多人都觉得，人生无外乎吃喝玩乐
于是使劲折腾，大鱼大肉真过瘾
无辣不欢真刺激，冰镇可乐真的爽
味蕾是享受了
折腾的不仅是肠胃
以后遭罪的都是自己啊
更悲催的是
不管什么工作都摆脱不了酒桌应酬
又是抽烟又是喝酒
还有大鱼大肉
肠胃哪里受得了啊
可是，
不喝，就是不给面子
喝了，就是伤害自己肠胃
明镜小编虽然不用喝酒应酬
但是工作忙，根本没有时间运动
每天都是坐着不动
回到家也是躺着
肠道没办法蠕动消化食物
因此胀气、消化不良
便秘都是常有的事
再加上工作压力大
吃饭的时间永远不规律
饿了就吃一点
一吃就吃的胃撑的难受
饮食不规律
营养结构也不全面
不知不觉就得了肠炎、肠溃疡
呕吐、腹泻、肚痛反复发作
隔两分钟就要去一次厕所
痛苦的不行，还特别的尴尬
腹泻完又便秘，苦不堪言
便秘就像是肚子里塞了水泥
干了之后拉不出来
坐在马桶上用出了洪荒之力
一不小心还肛裂了
真是雪上加霜啊
看着别人想吃什么吃什么
自己只能默默的喝白粥养胃
每顿还不能吃的太饱，药比饭吃的还多
整个人瘦的没了形，真的是太痛苦了
老人常说
肠胃靠养不靠药
药吃多了不仅会产生抗性
失去原本的疗效
更恐怖的是抗生素会杀死体内的有益菌
破坏原本健康的菌种生态环境
结果病没治好，反而产生依赖性
真的就停不下来了
我国肠道疾病形势严峻
据统计，我国在13亿人口中，肠病患者约有1.2亿，当之无愧的肠道疾病大国。
同时，我国肠胃癌的发病率目前在所有恶性肿瘤中占第二位，死亡率高居第三位。
更为严峻的是，目前我国每年肠胃癌新发病例超过42万例，占到全球新发病例总数的42%，居全球首位。
肠道是人体健康的根本
肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分，人体需要的营养几乎都需要经过肠胃，肠胃成为消化最重要的器官。
肠道是一道免疫的坚固长城，薄薄的肠粘膜就是第一道物理屏障，与肠腔内各种坏菌及有毒物质保持距离，保护着我们的肠道。
肠壁上的密布着井然有序的免疫细胞，益生菌可以刺激我们的免疫细胞，激活它们，再到全身发挥作用。
肠道是我们免疫力的主要培训基地，益生菌是培训员。可以说益生菌是免疫使者。
肠道是最大的免疫战士
肠道管理着人体70%以上的免疫力，肠道中不仅含有大量的集合淋巴结、阑尾外，还是人体最大的益生菌聚集地。
占益生菌数量90%的双歧杆菌是人体最强大的免疫菌，它能激活人体淋巴细胞及吞噬细胞的活性。
提高免疫细胞对细菌、病毒、癌细胞的吞噬能力，对提高人体免疫力起着非常重要的作用。
肠道是最强的排污系统
肠道就像一根排污的管子，如果管子老化或者堵塞了，排污效果一定不畅，不能及时排出体内的毒素，就会影响全身健康，引发疾病。
人体大约有80%的毒素由肠道排出，难于消化吸收的食物残渣进入大肠，最终形成粪便下移至直肠排出。
如果不能按时排便，导致体内毒素堆积，可能会引发结肠癌、心脑血管疾病等健康问题。
肠道是最大的加油站
人体95%以上的营养是靠肠道吸收的，日常饮食中，大多数营养物质都在小肠被吸收。
怎么判断自己的肠道是否健康？
1、生活不规律，排便时间不规律，
2、时常腹胀、放屁，屁味很臭
3、经常便秘，腹泻，便后总有不干净的感觉
4、经常不吃早餐，吃饭速度快，吃肉多，吃蔬菜少
5、皮肤查，有色斑，易长粉刺
6、长时间伏案工作，运动少经常睡眠不足
仔细对照以上情况，
如果你有1-2条以上相符，
就说明你该呵护你的肠道了~
吃药，真的有用吗？
便秘真的是太煎熬了
为了让自己和家人少受点罪
去医院买了一堆药
肠润茶、排毒养颜胶囊等等
其实这些药的本质都是泻药
大便是畅通了
可肠道里的有益菌
也跟着一起排掉了
治标不治本
肠道的益生菌减少了
以后便秘甚至会更严重
更难受的是腹泻啊
拉个不停，仿佛身体被掏空
恨不得就在厕所不出来了
不得不吃点止泻药
然而这些药狠毒都有消炎成分
也就是抗生素
抗生素会杀死体内的有益菌
结果拉肚子没治好
肠道的问题反而越来越严重
最后肠道没有益生菌
无法消化
又造成便秘
反反复复没有尽头啊
肠道很重要，养生先养肠
肠道内的益生菌减少
就会造成便秘，体内毒素积累
免疫力下降，肠胃疾病的重要原因
今天明镜小编给大家推荐的就是
来自大品牌康恩贝的
——益生菌粉
一包益生菌粉=亿活性益生菌
每天一包，喝两盒
就能有效改善肠道问题
神奇的益生菌
肠道内的菌群按照作用来分可以分为有益菌，有害菌和中立菌。
最早在13世纪，成吉思汗的军队每天都饮用酸马酒，不管是受伤流血的生命关头，还是冲锋杀敌补充能量，都必须喝上一口酸马酒。
而酸马酒的曲种就是益生菌，民谚有“宁可丧命不能断种”的说法可见益生菌对蒙古人民有多么重要。
益生菌是人体健康不可或缺的要素，可以合成各种维生素，参与食物消化，促进肠道蠕动，抑制致病菌群的生长，分解有害有毒物质。
其中含量最多的益生菌就是双歧杆菌，它具有治疗便秘、肿瘤防治、保护肝脏、防治心血管疾病、改善乳糖消化等作用。
人体的健康与肠道内的益生菌群结构息息相关,有研究指出，体魄强健的人肠道内有益菌的比例达到70%，普通人则是25%，便秘人群减少到15%，而癌症病人肠道内的益生菌的比例只有10%。
益生菌保健功效作为近年来人们一直
一份使命：人民对健康生活的向往就是我们的奋斗目标
康恩贝将一如既往地以植物药和现代中药为核心，发展化学制药、生物制药、中药农业、保健食品等业务，拓展医疗健康服务业等相关产业，为早日成为中国医药健康产业卓越的世界级企业而不懈努力！
免疫力降低，来一包
身体不适、容易生病
每年的流感都要感冒一次
这是因为身体抵抗力太差啦
也就是说肠胃的菌群失衡了
肠道菌群是免疫力重要体现
如果双歧杆菌等益生菌占上风
肠道的免疫功能强大
如果有害菌占上风
肠道消化吸收功能差
肠道免疫功能弱
每天一包益生菌粉
富含多种益生菌
活着到达肠道
有效调节肠道免疫功能
增加人体免疫力
便秘，来一包
人体大约有80%的毒素
通过粪便由肠道排出
如果不能及时排出
毒素垃圾会作用于全身
甚至会感染各种疾病
喝一包益生菌粉
促进肠道蠕动
帮助排出肠道垃圾
给肠道通“堵”，肠道好轻松
消化不良，来一包
益生菌株在胃肠道内可产生消化酶
帮助人体更好地消化食品中的营养成分
胃胀气、肠道敏感、消化不良
冲调一杯益生菌粉
让肠胃运作起来
、
拉肚子，来一包
拉肚子老是好不了
体内的有益菌都被拉出去了
肠道没办法消化
也没有办法吸收营养
喝一包益生菌粉
为肠道增加有益菌
帮助肠道消灭有害菌
快速解决拉肚子的问题
家中常备益生菌粉
告别腹泻困扰
要长寿，先肠寿
康恩贝益生菌粉
肠道清道夫，肠道保护伞
调节肠胃菌种生态环境
增强肠胃免疫力
30天肠道重返健康态
