什么是健康状态
年世界卫生组织进一步表述关于健康状态为个体在一定环境、遗传条件下能够恰当地表达其行为的功能,并在年进一步补充健康的分级:
第一级健康,即躯体健康:包括无饥寒、无病弱,能够精力充沛地生活和劳动,满足基本卫生要求。
第二级健康,即心身健康:包括满足基本的经济要求,日常生活自由。
第三级健康,即主动健康:包括能够主动追求健康的生活方式,调节心理状态适应社会和工作的压力,过着为社会做贡献的生活方式。
什么是健康体检一中华人民共和国卫生部关于印发《健康体检管理暂行规定》的通知中指出:“健康体检是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查,了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。”简而言之,健康体检就是通过一系列的检查项目,来评估和确诊受检者身体健康状况。
为什么要健康体检一健康体检最大的意义在于,它能够及时发现潜伏在身体里的健康隐患,让这些“定时炸弹”在爆炸之前就被解除。人们一般都会等到身体自觉有症状才去看医生,其实此时疾病已经进展到临床期了。许多慢性病(如高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、癌症等)还未发展到一定程度时,症状往往不明显,甚至是没有症状。通过健康体检,发现早期疾病隐患并及时干预,可有效避免病情加重对健康的损害。很多疾病都可以通过体检早期发现,鼓励民众定期参与健康体检具有重要的公共卫生意义。
体检项目要具备“三性”
基础性:不管是谁参加体检,基础项目必不可少,一般包括:身高、体重、血压、脉搏、内外科检查;常规项目:血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖、心电图等项目。
针对性:老年人,工作压力大的中、青年人,有各种慢性疾患的人,有家族史的人,特殊行业的人应在医生指导下有针对性地增加检查项目。
前瞻性:目前亚健康人群,据世界卫生组织统计已达人口的75%,这类人群经常自感不适,容易疲劳,生理、心理压力较大,潜在的发病风险很大。建议在医生指导下可参加全部或部分亚健康检查项目。
年龄不同,重点项目不同一岁要开始 医院每年体检血糖、血压异常,多集中在35-40岁这个年龄段。年龄越小,越容易是1型糖尿病;年龄越大,越容易是2型糖尿病。这类患者会日渐消瘦,即使不胖的人也应该至少每年检测一次血糖。如经常喝酒或者伴有胃不适,有胃癌家族史还需要做C14(幽门螺杆菌呼气检测),让胃癌无可乘之机。30岁以后,要注意妇科肿瘤的高发,可以增加HPV检测项目。
岁要 对于40至49岁普通女性,乳腺癌风险开始增加,每年定期复查乳腺彩超,有乳腺癌家族史者最好结合乳腺钼靶X线检查;男性45岁以后前列腺癌风险增加;结肠癌也要定期筛查。岁要检查激素水平和骨密度50岁是开始进人衰老的过渡阶段,各器官的生理功能逐渐衰退,人体的代谢及生理调节平衡受到影响,抗氧自由基的能力及免疫功能随年龄的增高而下降,容易发生疾病。除常规体检外,从50岁开始,代谢综合征是高发。糖尿病、激素水平、骨质疏松、甲状腺、胃肠镜检查是我们扩展 除此外,肿瘤是每个年龄段都有可能发生的,特别是年龄大了免疫力下降,肿瘤项目的选择可以更多些。包括选择癌胚抗原、前列腺特异抗原+游离PSA、糖类抗原等肿瘤全套。
岁之后增加专项检查50岁以后是健康的分水岭,身体会经常出现问题,稍微一疏忽就会错过最佳治疗时机。因此,应提高疾病的预防意识,在基础体检套餐上结合自身健康情况,增加以下专项检查项目。
01
心脏检查
平时生活中觉得胸闷心悸、心前区不适,尤其有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者心脑血管疾病家族史的老人,必要时可以做心脏负荷试验、24小时动态心电图及心脏彩超、冠状动脉造影等。
02
脑部检查
经常头晕、头痛、眼花的老人,建议做脑彩超、头颅CT或脑部核磁,以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病。
03
颈动脉彩超
可以了解颈动脉、椎动脉和大脑的供血情况。
04
胃肠镜检查
慢性胃炎、肠炎、肝炎等消化系统疾病,如果不及时根治,都有癌变的可能。这个年龄最好每3-5年做一次肠镜胃镜检查。如果有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎家族史的人,检查的次数应更多。如果出现大便习惯改变,或血便等,应立即请肛肠科医生诊治。
温馨提示:并不是每个体检项目都是靠谱的,需要您仔细辨别。常规项目+适当加项最合理,健康体检作为疾病早期发现最有效的途径,应该被所有人重视,同时应更有针对性,更加个体化。
华领体检,您的健康管理专家
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