生活中患有胃炎的人群并不少见，饮食不规律，作息不规律是导致胃炎病发的主要原因。尤其是现在天气开始变凉，大家要注意少吃生冷食物，预防胃炎的发生。下面就让冯春祥专家来讲解一下胃炎的早期症状，希望患者都能及时发现及时预防。
胃炎的早期症状有哪些
1、急性胃炎发病急骤，轻者仅有食欲不振、腹痛、恶心、呕吐；严重者可出现呕血、黑便、脱水、电解质及酸碱平衡紊乱，有细菌感染者常伴有全身中毒症状。
2、慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数患者常无明显症状或有不同程度的消化不良症状，如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
3、萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等症状，个别伴有黏膜糜烂的患者上腹痛较明显，并可有出血。
治疗胃炎饮食调理很关键
胃炎给患者带来极大的困扰，尤其慢性胃炎需要好好的调理才能事半功倍。如何预防胃炎，要从饮食开始。
胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。
要忌烟酒辛辣刺激食物。乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。
辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。
过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。
胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。
胃炎的早期症状有哪些？您现在是否了解了呢？如果您还有哪些疑问，可以咨询我们的在线专家哦，相信他们的专业解答一定会解决您的困扰。
指导专家
冯春祥
北京中医药大学教授，主任医师，医院消化内科专家，从事临床教学50余年，经验丰富，对于疑难杂症多有独到的疗效。
擅长治疗
发烧，咳嗽，哮喘，胃炎，肠炎，胆囊炎，胃溃疡，便秘，胃胀，胃痛，关节痛，痛风，失眠眩晕
出诊时间
时间：周六上午
