白癜风最佳治疗 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin

03

慢性肠炎

慢性肠炎多由细菌、真菌、病毒、原虫等微生物感染以及过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有黏液便或水样便。中医认为，慢性肠炎多因脾肾虚弱，饮食不洁，水湿下注所致。

中医分型

01

脾胃气虚型

症状剖析：大便时稀时泻，水谷不化，稍食油腻食物大便次数就会增多，饮食减少，脘腹胀满不舒，面色萎黄，神疲乏力、倦怠懒言，舌淡苔白。

治疗原则：健脾化湿、涩肠止泻。

饮食禁忌：忌寒凉生冷食物，忌滑肠通便性食物。

02

脾肾阳虚型

症状剖析：五更时刻（黎明前）肚脐周围疼痛，肠鸣泄泻，泻后则舒，平素畏寒怕冷，手足冰凉，腰膝酸软，舌淡苔白。

治疗原则：温补脾阳、固肾止泻。

饮食禁忌：忌寒凉生冷食物，忌滑肠通便性食物。

03

肝郁型

症状剖析：平素胸胁胀闷，嗳气食少，每次都因情绪紧张发生腹痛腹泻，口苦，舌色淡红。

治疗原则：疏肝解郁、涩肠止泻。

饮食禁忌：忌食辛辣刺激性食物，忌食易导致腹胀的食物。

04

湿热型

症状剖析：腹痛，便稀恶臭，排便次数增多，肛门灼热，舌质红，苔黄腻。

治疗原则：清热利湿，健脾止泻。

饮食禁忌：忌食辛辣刺激性食物，忌食肥甘厚味。

慢性肠炎患者宜吃的食物

猪肚

补虚劳损、健脾益胃

白扁豆

补脾和中、化湿消暑

大蒜

资深销售员

薏苡仁

利水渗湿、健脾止泻

砂仁

行气调中、和胃醒脾

芡实

固肾涩精、补脾止泻

莲子

补脾止泻、益肾涩精

茯苓

渗湿利水、益脾和胃

黄连

泻火燥湿、解毒杀虫

肉豆蔻

温中下气、消食固肠

马齿苋

清热解毒、消肿止痛

慢性肠炎患者忌吃的食物

排骨

油脂多、加重腹泻

肥肉

高油脂、易腹泻

红薯

纤维素、果胶、高糖、氧化酶

土豆

膳食纤维、产气

白萝卜

芥子油、性凉

西瓜

性寒、高水分

黄瓜

性凉、低纤维素

香蕉

性寒、易造成微量元素比例失调

杏仁

高脂肪、高热量

牛奶

高脂肪、乳糖

蜂蜜

润肠通便、高糖

白酒

刺激性、腐蚀胃黏膜

饮食禁忌

宜

宜选择容易消化的鱼、虾、蛋、豆类制品等，以免肠胃负担过重而影响病情。

伴有脱水现象的慢性肠炎患者，可适当地喝一些淡盐水、米汤、米粥、菜汤等，以补充水、盐和维生素。

忌

忌食多纤维、高脂肪的食物，因为纤维素可促进肠胃蠕动从而导致腹泻症状加重，而脂肪有润滑肠道的作用，并且不容易消化，食用后会增加肠胃的负担。

慢性肠炎患者伴有腹胀、肠鸣音过强时，应忌吃蔗糖、土豆、红薯、白萝卜等会产气发酵的食物。以免加重腹胀症状。

忌食具有润肠通便功效的药物，如杏仁、大黄等。

忌生冷不洁食物；忌过热、过凉食物。

忌烟、酒、辣椒等辛辣刺激性食物。

肠胃敏感者忌食海鲜类食物。

生活保健

√预防慢性肠炎要把好“病从口入”这道关，主义个人卫生和环境卫生，注意扑灭蟑螂、苍蝇等。

√慢性肠炎病人多为身体虚弱、抵抗力弱者，因此慢性肠炎患者更应该注意饮食卫生，且平时要多加强锻炼，增强体质。

√保持心情舒畅，长期的悲伤、紧张、恐惧等情绪可使神经功能紊乱，从而导致胃壁的血管痉挛性收缩，诱发胃炎、胃溃疡等病症，所以，慢性肠炎患者保持良好的心情对于病情的恢复非常有利。

√处理慢性肠炎患者的排泄物的时候要特别小心，以免发生传染。

策划李学鹏

责编张翠芬

内容审核王晓玉广州中医药大学医学博士

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