导读
早在两千多年前的《黄帝内经》中，就有"……上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地"的记载。
现代医学认为站桩功法不仅可以使血液循环畅通，新陈代谢旺盛，加强各脏器、器官以至细胞的功能，同时使全身肌肉得到惰力性的体育锻炼。
传统医学认为站桩功法既能疏通经络，调和气血，使阴阳相交，水火既济，又能助长精神，锻炼形骸，增加力气。近代有拳学大师王芗斋在五十年代推广养生桩法，经过80、90年代的气功热潮，现在人们对站桩养生已经耳熟能详了。
城市化进程中，迫于高房价，高物价，每个人的理想都是希望身体健康，家庭幸福，都想学到防病治病的方法，但在移动互联时代的网络社会中，面对各种触手即得、纷繁复杂的信息，也会不知所措。
欲知上山路，须问下山人。有人指路，你才能达到山顶目标。如果想改变目前的身体状态，学习站桩养生功是最好的选择，现在，机会来了——
天惠站桩养生培训即将开始，敬老师教你学习站桩，恢复健康。
天惠站桩养生培训简章01教学方式
