据中国天气网报道，深圳未来一周持续低温阴雨，8号起受强冷空气影响，气温骤降至10℃以下，寒冷天气将持续至11日，正值冬春季节，正是流感高发时期。
医院，进到诊室医生了解完症状就问我：你想吃什么药？
心里一万匹草原动物奔腾...
你问我想吃啥药要你何用呢（只敢心里偷偷抱怨）
走道里的感冒人群清一色抱着感冒清热颗粒+蓝岑口服液+头孢拉啶胶囊，但是不是所有人的感冒症状都一样呢?所以西西马上整理了大学选修《家庭安全用药》课程的“葵花宝典”，为了更有说服力又去查阅了相关的一些文献。看完葵花宝典不敢保证再也不生病，但下次不小心生病时，医生对症下药，小伙伴们心里也好有个数。
如何区别普通感冒与流行感冒
两者症状相似，都属于呼吸道感染疾病。但流感潜伏期短、传染性强、区域性传播范围广，一旦发病全身性症状突出，具有起病急，高热（39℃-40℃）、畏寒、头痛、全身酸痛等症状，也可伴发咳嗽、流涕及咽痛等呼吸道症状。
普通感冒的症状相较之下没那么显著，以呼吸道症状为主，如打喷嚏、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞，少有发热症状。
预防感冒的正解：普通感冒
穿够衣服避免受凉
保证休息多喝万能的热水
保持室内通风促进新鲜空气的流动
保证适当运动量还有多吃富含维C的水果
流行感冒
认识流感症状
接种流感疫苗
保持双手清洁
实行健康生活作息
正确适时使用口罩
Tips经常用嗓的人士可以在家准备一罐咸柑橘，泡热水喝可以有效避免用嗓过度导致扁桃腺发炎的症状。
咸柑橘制作方法
材料准备：
g小金桔
食用盐
密封罐
制作方法：
①小金桔洗净晒（烘）干表面水分
②撒上没过金桔的食用盐
③置入密封罐内，担心不够密封也可以在盖子和瓶身间加一层保鲜膜。
④2周之后金桔变丑之后就可以食用了
⑤可以久存，不要碰水就好了，“经久不衰”
在我们选择用药的过程中，有几个比较常见的误区，西西在这里对常见的几类药物做一点简单的总结，如果对药物知识感兴趣，想要了解更多相关知识的朋友，可以去查阅相关的书籍、问问度娘，也可以在大厅留言跟西西索取相关资料哟！
抗菌药物不能乱用
01误区1
抗菌药=消炎药
NO!NO!NO!抗菌药不是消炎药，如果没有并发细菌感染，一般不需要使用，服用抗炎药就可以了。
炎症是多种外源性和内源性的损伤因子可引起细胞各种各样的损伤性病变，机体的局部和全身随即发生一系列复杂的反应，以局部和消灭损伤因子，清除和吸收坏死组织、细胞，并修复损伤。
简单来说，炎症是我们人体的一种防御性反应，通常表现为全身发热和末梢血白细胞计数增多，或有局部的红肿、发热、疼痛和功能障碍。
功能障碍？举个栗子：肺炎影响气血交换而引起缺氧和呼吸困难等
我们可以通过采取措施控制或者减轻炎症反应的程度，消炎药物除了有解热镇痛的效果以外，多数药物还具有抗炎、抗风湿及抗痛风的作用。
而抗菌是指杀灭或抑制细菌生长，抗菌药物是具有抑制或杀灭原微生物作用的药物，有间接的“消炎”作用，但对非感染因素引起的炎症并无任何作用。一般应用于由细菌感染引起的化脓性鼻窦炎、化脓性扁桃腺炎、细菌性肺、细菌性肠炎等。
02误区2
抗菌药可预防感染
NO！NO!NO!药品不是保健品，生病时只能对症下药，已经有医学临床试验证明了药品不会对身体起到预防作用。
03误区3
广谱抗菌药优于窄谱抗菌药
新的抗菌药比老的抗菌药好
贵的抗菌药比便宜的好
诸如头孢菌素类（如：先锋IV、头孢拉啶（先锋VI）、头孢唑啉等）、喹诺酮类（如：氧氟沙星、氟喹诺酮等）、大环内酯类（如：红霉素、罗红霉素、阿奇霉素等）都有代数之分，但并不是代数越高治疗效果越好，每一种类型以及代数所对应的作用和药物特征都有所不同，药毒性及过敏性也不一样，所以要根据抗菌谱选药，而不是迷信于代数。
常见的抗菌药物
1青霉素类作用原理：阻碍细菌细胞壁合成，使细胞壁缺损，杀灭细菌
哺乳动物没有细胞壁，所以青霉素对人体的毒性很低
以氨苄西林、阿莫西林为代表的广谱青霉素可以口服，耐酸，且抗菌谱广于注射用的青霉素G，用于治疗敏感菌所致的呼吸道感染、软组织感染、伤寒等。该药物稳定性差，对青霉素过敏者禁用。
2头孢菌素类作用原理：阻碍细菌细胞壁合成，抗菌机制和青霉素类一致
有四个代数，常见的头孢拉啶、头孢唑啉属于第一代，第一代头孢是唯一一代可以治疗呼吸道感染的药物，它的属性特点是G+菌作用强，水解酶部分稳定，常用于呼吸道感染、尿路感染、皮肤及软组织感染等，过敏反应少，但与青霉素类会有部分（5%-10%）交叉过敏的反应，该药的肾毒性是四代中最大的。
3喹诺酮类作用原理：抑制DNA合成，杀灭细菌
喹诺酮类的抗菌药也有四个代数，但第一代萘啶酸现在已经不用了，常见的诺氟沙星和氧氟沙星属于第三代，它在保持杀灭G-菌作用的同时，对于G+菌的作用也越来越强，对青霉素类药物过敏的人医生一般会开喹诺酮类药物，这类药物禁用于哺乳期妇女和孕妇。
4大环内酯类作用原理：抑制蛋白质合成，通常只抑制细菌的生长，高浓度杀灭细菌
较为普及的常规药物有第一代的红霉素及第二代的阿奇霉素、罗红霉素。该类药物抗菌作用与青霉素类似，但抗菌能力不如青霉素类，优点是对胃肠道的不良反应少，可以用于对青霉素有耐药性的患者。
常规感冒药的选用也有几点需要注意的事项：
1选药应先了解药物配方，再结合具体症状，如主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等卡他症状，不发烧则可选用主要含抗过敏药的感冒药。如：新康泰克2如不仅有卡他症状，还伴有咳嗽和发烧，则可选用含更多成分，具有更全面药理作用的感冒药。如：泰诺3冠心病、高血压、糖尿病及甲亢患者则要慎用或忌用伪麻黄碱。驾驶员等需要集中注意力的人群忌服氟苯那敏、苯海拉明。
4感冒药只能对症治疗，对病毒几乎没有杀灭作用，不能缩短病程，所以尽量地少用。5不同品牌的感冒药中重叠成分很多，同时服用几种感冒药容易造成成分服用量超出安全范围，一般不要同时使用两种或两种以上感冒药物。6感冒药连续服用超过7天症状一直没有缓解的要及时就医。选择感冒药时常见的误区
01误区一感冒药吃多了会上瘾
虽然很多药物里面都有麻黄碱，而麻黄碱又是合成冰毒的最主要材料，但是，单剂药物里所含的麻黄碱含量非常少，成人每次口服量一般为15-30毫克，每日总剂量最高为毫克，离中毒的危险剂量还差很远，再者是从麻黄碱到制成冰毒是需要经过一定程序的化学反应的。
02误区二感冒药易犯困
不少人对感冒药的印象标签是“犯困”，因此很多需要高度集中注意力的人群不敢服用感冒类药物，事实上让人犯困的只是某种成分，并不是所有感冒药都会让人犯困的，这种让人犯困的成分叫抗组胺，它用于缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，选用药物的小伙伴们要留意是否准确地对症下药了哟！
03误区三复方药效果更好
很多人会认为针对多种症状的复方感冒药效果更好，其实吃复方感冒药有时反而会起坏作用哟。虽然复方制剂具备多面性，但也并非没有侧重，很多复方制剂的感冒药在成分配兑比例上有所区别，因此小伙伴买药的时候更是要对症下药了。这跟多药齐下的弊端是一样的，病症和对应的剂量使用不正确，都反而对健康产生不利影响。
04误区四感冒只用中药
很多小伙伴会认为中药的副作用小，因此会坚持选择中药，从药理作用上看，感冒的早起使用中药确实可以起到很好的控制作用，但当感冒症状已经较为严重的情况下选择中药则有些“为时已晚”了，因为中药的起效时间长，此时选择对症下药会更好。
05误区五感冒先消炎
感冒了不一定身体就会伴随炎症，感冒一般先干咳1-2天，此后呼吸道内的分泌物增加，形成多而稀的痰液。炎症后期或慢性炎症时，痰液则是黏稠的，呼吸道内会形成积痰，干咳转变为浓痰。当咳嗽中带有黄色浓痰时，患者可能已经感染了细菌。这个时候才是使用抗生素的正确时机。
06误区六早吃好得快
感冒一开始通常症状轻微，两到三天时最为严重，然后再逐渐恢复，很多感冒通常是可以自愈的，因此在感冒初期症状不是特别严重的时候吃一些轻微的防治药物即可。
最后，西西希望大家都可以有效地预防感冒，都拥有棒棒的身体！
参考文献：
洪望.多数感冒不需服用抗菌药[N].中国消费者报,-12-20(C02).
朱国旺.针对症状选感冒药[N].中国医药报,-01-10().
钱进.消炎药和抗菌药有区别[N].大众卫生报,-05-29().
祝云开.消炎药、抗菌药及抗生素有何区别?[N].大众卫生报,-07-09().
卢京光、石杰、王秀英.抗菌药的预防性应用与术后感染.中国临床医药,-04-19（）.
北青.消炎药≠抗菌药[N].中国中医药报,-08-15().
湖北省食品药品监督管理局.抗菌药就是消炎药吗[N].中国医药报,-11-07().
胡美娜.合理选用消炎药和抗菌药[J].考试周刊,(25):.
席韩旭,武轶群,张洋,周子君,胡永华.医院急性上呼吸道感染患者头孢菌素应用的流行病学分析[J].中华疾病控制杂志,,18(09):-.
罗佳,尹桃,李湘平,夏玉朝,王铸辉,龙丽萍.药店顾客抗菌药自我药疗行为调查[J].药物流行病学杂志,,19(04):-.
王志秦.例普通感冒患者就诊前用药调查分析[J].中国城乡企业卫生,,29(05):-.
周新.普通感冒不需用抗菌药[N].家庭医生报,8-04-07().
朱国旺.针对症状选感冒药[N].中国医药报,-01-10().
往期相关文章：
◆脑洞◆总觉得会这样死掉！
我们究竟过着1天像1年，还是1年像1天
全部文章回顾：
◆脑洞◆总觉得会这样死掉！
我们究竟过着1天像1年，还是1年像1天
耳朵的维他命西
甜心小调
耳朵的维他命西
你有一个待领的包裹
耳朵的维他命西
放下你们的段子，90后是谈过恋爱的！
耳朵的维他命西
对不起！我被Hiphop舔了一脸
耳朵的维他命西
电台入驻90年代百货公司啦！
Monday书店
雏
Monday书店
那一个地方，有光
Monday书店
两个爸爸
Monday书店
不找说商店
过完元旦，又是一条好汉！
西西老板娘赞赏
