吃这些食物对慢性肠炎有益,而且触手可及

对慢性肠炎患者有益的食物慢性肠炎患者来说饮食总是要有顾虑的,但是我们中华民族的食物是多种多样的,总有一些是对慢性肠炎患者有益的,所以今天呢我们就给大家推荐一些。红薯

性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:"补中,暖胃,肥五脏。"天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。

南瓜:

《本草纲目》载:"南瓜性温,味甘,入脾、胃经",能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可"吸附"细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

胡萝卜:

性味甘平,中国医学认为它"下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效".丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。

所以胃肠专家建议您在生活中多吃这类食物,不要在外面胡乱吃喝,不然对您的身体伤害是很大的哦。

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