中医养生三伏天将至,千万别错过冬病夏

三伏天时间

伏前加强贴:7月06日-7月15日

初伏贴:7月16日-7月25日

中伏贴:7月26日-8月04日

中伏加强贴:8月05日-8月14日

末伏贴:8月15日-8月24日

为了方便朝九晚五的上班族,我院夜门诊已于6月13日正式开启,中医夜门诊提供的特色服务项目有针灸、艾灸、电针、拔罐、刮痧、推拿、穴位贴敷等,欢迎广大患者前来就医。

夜门诊时间

时间:17:30-21:00

炎炎夏日,暑气当令,

尤其是火热的三伏天,

更是酷暑难耐,

让人备受煎熬。

那您知道么,

暑热之季

也是冬病夏治的最佳时期,

如此养生之道,

一起来了解下吧!

什么是冬病夏治?

冬病”是指某些好发于冬季或在冬季加重的疾病,“夏治”是指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辨证施治。

冬病夏治----三伏贴选择夏季三伏天进行贴敷,利用此时机体阳气充沛,代谢旺盛,药物更容易渗透吸收,从而起到调整人体的阴阳平衡,提高人体免疫力的作用,使冬天易诱发或加重的疾病得以治愈或减轻,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

冬病夏至特色疗法

常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。

冬病夏治有内服、外治两大类。内服药物指的是汤药、中成药,根据不同的疾病、不同的人群会组方,部分人用膏方效果也不错。外用疗法有针刺、艾灸、三伏贴,也就是穴位贴敷或者局部贴敷,还有熏洗、推拿等一系列的方法。

“冬病夏治”适应症

呼吸系统疾病

慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、体虚容易感冒等。

疼痛类疾病

慢性颈、肩、背、腰、腿痛及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈腰椎病、肩周炎等一切痛症。

消化系统疾病

慢性胃炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、慢性肠炎、消化不良等。

妇科疾病

慢性盆腔炎、痛经、产后痛症、产后怕冷怕风等寒症。

耳鼻喉科疾病

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

调理(治未病)

各种体虚、寒症者、亚健康及免疫力下降者、脾胃虚弱等。

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一年当中

最热的一段时间

三伏天天气炎热,暑气重,易上火,又因潮湿,人体容易被湿气侵袭。所以在三伏天期间,饮食上不但要预防中暑,还要注意降火和排出湿气。

防中暑:可以适量进食一些西瓜、绿豆、山楂等,不但营养丰富,含有多种维生素和微量元素,而且还能止渴、利尿、排毒、散热、开胃、减少体内积热,是夏季预防中暑的佳品。

降火:苦瓜、西红柿、黄瓜、冬瓜等食物,都是很不错的降火食物,大家可适当的选择。

排湿:适量进食薏米、红豆、绿豆等食物,因为它们都是很不错的排湿食物。

编辑:黄小莉

审核:俞金姝

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