[沙龙邀约]——夏季吃对食品谢绝腹泻，我

夏秋季节高温湿润，病菌更容易滋生及传播，常会爆发流行性传染病，照成夏季胃肠道疾病的频发，夏季怎样吃对食品才能预防呢，参加春兰养生的食养配餐沙龙吧，来了解人体身体的密码，学习健康膳食干货知识。

腹泻：是临床上常见的症状，可因多种疾病而引发。正常人每天排便1次，排出粪便的量约～g。也有少数人每天虽排便2～3次，但粪便性状正常，则不能称为腹泻。腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁，粪便淡薄。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类，前者是指腹泻呈急性病发，用时短暂，而后者一般是指腹泻超过1个月者。细菌性食物中毒传染源被细菌污染的食品。症状：畏寒、发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者可引发脱水和休克。同餐人群可集体病发。

如何预防：　所有生鲜食品原料及调味料添加物要保持其鲜度；食品应完全清洗，调理及储存场所、用具、容器均应保持清洁；食品要尽快处理烹饪，做好的食品也应尽快食用。

预防腹泻的最好方法就是养成良好的生活习惯，注意饮食的卫生和公道！

年8月8日春兰养生教您如何吃对食品谢绝腹泻。

往期沙龙图片：

8月8日，春兰养生食养配餐专家将与大家一起分享夏季饮食与食养配餐制作。

时间：8月8日（下周一）上午8::30

地点：黄河路经5路向南米素养时光3楼

课题：《吃对食品，谢绝腹泻》

名额：20名

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